Trajecten, workshops & evenementen
Dieper duiken: trajecten & workshops
Soms vraagt het leven om meer dan een wekelijkse les. Een reeks. Een verdieping. Een tijd om stil te vallen, te voelen en te herstellen. In mijn trajecten en workshops vind je ruimte voor verdieping, rust en zelfzorg — telkens met een zachte, persoonlijke insteek.
Het aanbod wisselt per seizoen en sluit aan bij de noden van het moment.
Voor wie?
Voor wie verdieping zoekt. Voor wie voelt dat er meer is dan alleen ‘bijkomen’. Voor wie wil groeien, helen, en zichzelf ontmoeten in zachtheid.
Benieuwd naar het huidige aanbod? Bekijk hieronder de geplande activiteiten.
Schrijf je zeker in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe trajecten.
Specifiek naar iets op zoek? Stuur me gerust een bericht (➡️ info@yogadeontmoeting.be)
Trajecten & workshops
Begin bij jezelf
Vanaf 18 september
Yoga voor wie (opnieuw) wil starten
Ben je benieuwd naar yoga, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Of volgde je ooit lessen en wil je de draad weer oppakken, maar deze keer écht op jouw tempo?
In deze kleinschalige reeks van vijf lessen nemen we de tijd om te landen in je lichaam, kennis te maken met yogahoudingen, ademhaling en yogataal — én vooral met jezelf.
Mantra bij het vuur
26 september
Verbind, verstil en verwarm – met klank en vlam
In een betoverende tuin aan de rand van het Arduinbos in Geraardsbergen komen we samen rond een vuurschaal. Onder de open hemel zingen we eenvoudige Sanskriet mantra’s, gedragen door het ritme van de adem en het warme geluid van het harmonium.
Je hoeft niet te kunnen zingen. Je hoeft niets te kennen.