Ontmoeting_CMYK

Groepslessen Dru Yoga in Geraardsbergen

Groepslessen Dru Yoga in Geraardsbergen

rust, energie en verbinding

rust, energie en verbinding

Er is iets bijzonders aan yoga in groep. De gedeelde adem, de stille glimlach, de energie die zich vermenigvuldigt.

In mijn wekelijkse Dru Yoga groepslessen in Onkerzele oefen je in een kleine, warme groep, met aandacht voor je lichaam én je innerlijke rust. Zacht, toegankelijk, maar met diepe impact.

Er is iets bijzonders aan yoga in groep. De gedeelde adem, de stille glimlach, de energie die zich vermenigvuldigt.

In mijn wekelijkse Dru Yoga groepslessen in Onkerzele oefen je in een kleine, warme groep, met aandacht voor je lichaam én je innerlijke rust. Zacht, toegankelijk, maar met diepe impact.

Dru Yoga – Rise From Within

5 lessen – 70 min

dinsdag of woensdag

AdemRuimte - Pranayama voor Innerlijke Rust & Vitaliteit

5 lessen – 70 min

woensdag

Begin met Yoga - Dru Yoga voor (her)starters

5 lessen – 70 min

donderdag

  • Kleine groepen voor maximale aandacht
  • Je wordt gezien, begeleid en ondersteund — zonder druk of vergelijking.
  • Rust en vertraging midden in een druk leven
  • Je stapt buiten met meer ruimte in je hoofd, meer adem én meer presence.
  • Dru Yoga die toegankelijk is voor elk lichaam
  • Vloeiende bewegingen, geen acrobatie, wel diepgang, zachtheid en kracht.
  • Persoonlijke begeleiding door een ervaren teacher
  • Met oog voor detail, warmte en een diep vertrouwen in jouw proces.
  • Een vast moment voor jezelf
  • Je weet: dit uur is van mij. En dat verandert alles.
  • Combinatie van beweging, adem en ontspanning
  • Je krijgt precies wat je nodig hebt om spanning los te laten en te herstellen.
  • Een groep gelijkgestemden waarin je gedragen wordt
  • Verbinding zonder verplichting — gewoon een plek waar je welkom bent zoals je bent.

Bij boeken van een yogareeks, ga je akkoord met de volgende voorwaarden:

  • Een lessenreeks is persoonlijk en niet-verlengbaar.
  • Het inschrijvingsgeld wordt niet terugbetaald, ongeacht de reden van annulering door de deelnemer.
  • Een uitzondering geldt uitsluitend op medisch verzoek: indien de deelnemer door medische redenen niet kan deelnemen aan de lessen, kan de reeks worden geannuleerd op vertoon van een geldig medisch attest van een arts. In dit geval wordt in overleg een passende regeling getroffen.